Εργαλείο αυτοαξιολόγησης στον τζόγο

Αγγελική Ζαχαροπούλου-Ρούσσου
Τελευταία ενημέρωση 18 Σεπτεμβρίου 2026, 17:29
  • Ασφάλεια
  • Στρατηγική

Εργαλείο αυτοαξιολόγησης είναι ένα σύντομο ερωτηματολόγιο ή τεστ με το οποίο ελέγχεις μόνος σου, ανώνυμα, αν ο τρόπος που παίζεις τυχερά παιχνίδια δείχνει σημάδια κινδύνου. Δεν είναι διάγνωση και δεν το συμπληρώνει κάποιος ειδικός για λογαριασμό σου. Σου δίνει ένα σκορ ή μια κατηγορία κινδύνου, που δείχνει αν χρειάζεται να βάλεις όρια, να κάνεις διάλειμμα ή να μιλήσεις με κάποιον. Στην Ελλάδα, η ΕΕΕΠ φιλοξενεί δύο τέτοια εργαλεία στη σελίδα της για το κοινό.

Εργαλείο αυτοαξιολόγησης

Πώς βγαίνει το σκορ του PGSI

Τα περισσότερα ερωτηματολόγια αυτοαξιολόγησης στηρίζονται στον Καναδικό Δείκτη Προβληματικής Ενασχόλησης με τα Τυχερά Παιχνίδια (CPGI) και ειδικά στο βαθμολογούμενο κομμάτι του, τον δείκτη PGSI. Ο PGSI έχει 9 ερωτήσεις, και κάθε απάντηση παίρνει από 0 έως 3 βαθμούς: ποτέ, μερικές φορές, τις περισσότερες φορές, σχεδόν πάντα.

Το άθροισμα κινείται από 0 έως 27.

Οι κατηγορίες είναι σταθερές στη διεθνή χρήση του δείκτη. Σκορ 0 σημαίνει ότι δεν αναφέρεις κανένα από τα εννέα συμπτώματα, ακόμη κι αν παίζεις συχνά. Με 1 έως 2 μιλάμε για χαμηλό κίνδυνο και με 3 έως 7 για μέτριο κίνδυνο, ενώ από 8 και πάνω ο δείκτης χαρακτηρίζει την ενασχόληση προβληματική, με αρνητικές συνέπειες και ενδεχόμενη απώλεια ελέγχου.

Πάρε ένα παράδειγμα σε ευρώ. Αν χάσεις 50 € σε μια βραδιά και την επόμενη μέρα καταθέσεις άλλα 50 € «για να τα πάρεις πίσω», απαντάς «μερικές φορές» στην ερώτηση για το κυνήγι των απωλειών και προσθέτεις έναν βαθμό. Αν το ίδιο μοτίβο συνοδεύεται από δανεικά για το παιχνίδι και από ενοχές μετά, φτάνεις στους 3 βαθμούς, δηλαδή στη ζώνη του μέτριου κινδύνου, χωρίς καμία ακραία απάντηση. Εκεί είναι η στιγμή για ένα όριο κατάθεσης, πριν από το επόμενο ποντάρισμα και όχι μετά.

Πού θα το βρεις ως παίκτης στην Ελλάδα

Το πιο άμεσο σημείο είναι η σελίδα της Επιτροπής Εποπτείας και Ελέγχου Παιγνίων (ΕΕΕΠ) για το κοινό και τους παίκτες. Εκεί θα βρεις το ερωτηματολόγιο «Εννέα ερωτήσεις, μια απάντηση για σένα», που η ίδια η Επιτροπή περιγράφει ως βασισμένο στον CPGI.

Δίπλα του βρίσκεται το Gamalyze, ένα διαφορετικό είδος εργαλείου. Αντί να απαντάς σε ερωτήσεις, παίζεις ένα σύντομο παιχνίδι περίπου 3 λεπτών και παίρνεις εξατομικευμένη ανατροφοδότηση για τις παικτικές σου επιλογές. Η ΕΕΕΠ αναφέρει ότι η χρήση του είναι ελεύθερη και ανώνυμη.

Στους ιστότοπους των παρόχων η εικόνα αλλάζει από εταιρεία σε εταιρεία.

Κάποιοι έχουν δικό τους τεστ στη σελίδα υπεύθυνου παιχνιδιού, άλλοι απλώς παραπέμπουν σε εξωτερικό εργαλείο, και η θέση του μέσα στο μενού του λογαριασμού δεν ακολουθεί κοινό πρότυπο. Αυτό που κοιτάζω πρώτα είναι αν το τεστ βρίσκεται κοντά στα όρια κατάθεσης ή θαμμένο στο υποσέλιδο, γιατί εκεί φαίνεται πόσο σοβαρά το αντιμετωπίζει ο πάροχος. Αν δεν το εντοπίζεις εύκολα, χρησιμοποίησε κατευθείαν το εργαλείο της ΕΕΕΠ, που δεν εξαρτάται από κανέναν πάροχο και δεν ζητά λογαριασμό.

Τι δεν είναι ένα τεστ αυτοαξιολόγησης

Το εργαλείο αυτοαξιολόγησης μετρά, δεν περιορίζει. Συχνά το μπερδεύουν με τα όρια κατάθεσης, το reality check ή τον αυτοαποκλεισμό, που είναι μηχανισμοί ελέγχου και αλλάζουν στην πράξη τι μπορείς να κάνεις στον λογαριασμό σου.

Ένα σκορ 8 δεν κλειδώνει τίποτα.

Το τεστ σού δείχνει πού βρίσκεσαι, και η απόφαση για όριο ή διάλειμμα μένει σε σένα. Γι’ αυτό τα δύο δουλεύουν μαζί: το σκορ λέει ότι κάτι αλλάζει, ενώ το όριο κατάθεσης ή η αποχή συγκρατούν τη ζημιά πριν μεγαλώσει.

Η δεύτερη παρανόηση αφορά τη διάγνωση. Ο PGSI φτιάχτηκε ως δείκτης σοβαρότητας για έρευνες πληθυσμού και για πρώτο έλεγχο, οπότε ένα υψηλό σκορ δεν ισοδυναμεί με κλινική διάγνωση εθισμού και ένα χαμηλό δεν σε «καθαρίζει» μόνιμα. Αν οι απαντήσεις σου σε ανησύχησαν, η Γραμμή 1114 του ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ είναι ανώνυμη και αφορά ειδικά τον τζόγο. Σύμφωνα με το ΚΕΘΕΑ λειτουργεί Δευτέρα έως Παρασκευή, 9:00 έως 21:00, και δέχεται γραπτά μηνύματα στο [email protected]. Ξανακάνε το τεστ μετά από μερικές εβδομάδες, γιατί η σύγκριση με το προηγούμενο σκορ λέει περισσότερα από μια μεμονωμένη μέτρηση.

Πρόσφατοι οδηγοί

0 %
0
0